आँखों के निचे काले घेरे हटाने के लिए करें ये उपाय

आँखों के निचे काले घेरे यानि dark circles हमारे चेहरे पर ठीक वैसे ही दीखते हैं जैसे चाँद पे लगी दाग। स्वास्थ्य चर्चा में आज बात करेंगे डार्क सर्कल्स की समस्या से निजात पाने की।

ये प्रॉब्लम न सिर्फ महिलाओं बल्कि पुरुषों के लिए भी बड़ी समस्या हैं। इसके कारण हैं बहुत अधिक स्क्रीन देखना, बहुत कम नींद लेना, और  तनाव लेना। लेकिन आज इस जानकारी के बाद आपके dark circles की हमेशा के लिए हो जाएगी छुट्टी।

जब हमारी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं, तो कम उम्र में भी ये हमें थका हुआ और बूढ़ा दिखाते हैं। अगर आप भी डार्क सर्कल से परेशान हैं, तो इसका सबसे ज्यादा असरदार उपाय है दूध। क्योंकि दूश डार्क सर्कल के इलाज के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है।

इसमें त्वचा को लाइट करने वाले गुण होते हैं। आपको बता दें कि आंखों के नीचे काले घेरे आने के कई कारण हो सकते हैं। इनमें उम्रवृद्धि, रूखी त्वचा, ज्यादा आंसू बहाना, कंप्यूटर के सामने देर तक काम करना, मानसिक एवं शारीरिक तनाव, नींद की कमी होना और पौष्टिक भोजन का अभाव भी शामिल हैं।

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो विभिन्न आयु वर्ग के स्त्री या पुरुषों में यह डार्क सर्कल हो सकता है। लेकिन दूश के इस्तेमाल से आप अपने इस problem को bye bye बोल सकते हैं, इसके लिए आप सबसे पहले एक बाउल में थोड़ा ठंडा दूध लें और इसमें दो रुई के गोले भिगो दें।

कॉटन बॉल्स को आंखों के ऊपर इस तरह रखें कि ये डार्क सर्कल्स को कवर कर ले। इन्हें 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर कॉटन बॉल्स को हटा दें। इसके बाद ताजे पानी से चेहरा धो लें और हर दिन आप तीन बार इस तरीके को दोहरा सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आपको धीरे धीरे फर्क दिखने लगेगा।