बढ़ते टॉन्सिल से हुआ खाना-पीना दूभर, तो चुटकियों में ऐसे पाएं छुटकारा
आए दिन हमारे गले में टॉन्सिल बढ़ने कि समस्या बहुत आम है। और जब भी ये समस्या होती है, तब-तब हमारा खाना-पीना दूभर हो जाता है। साथ ही दिन-रात गले में दर्द रहता है। सबसे पहले आपको बता देते हैं कि टॉन्सिल्स होता क्या है। तो आपको बता दें कि ये शरीर का ऐसा अंग हैं, जो गले के दोनों तरफ मौजूद रहता है। और यह शरीर के रक्षा-तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जोकि अनचाहे तत्वों को गले में प्रवेश करने से रोकता है। जिससे बाहरी इन्फेक्शन से शरीर की रक्षा होती है। यह हमारे शरीर की लसीका प्रणाली का हिस्सा हैं, जो बाहरी संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।
अगर आपको भी ये समस्या बार-बार होती है, तो आइए अब आपको बताते हैं कि जब भी आपका टॉन्सिल बढ़ जाए तो आप कौन-कौन से घरेलु उपाचार कर के इस समस्या से निजात पा सकते हैं :-
- सबसे पहले तो आप नमक के पानी से गरारा करें। जिसके बाद सूजन कम हो जाएगी। यह टॉन्सिल को घर पर ही ठीक करने का बहुत ही आसान उपाय है।
- दूसरा उपाय है कि आप एक चम्मच शहद में नींबू के रस की 2-3 बूंद मिलाकर दिन में तीन बार सेवन करें।
- अगला उपाय है कि गरम पानी में नींबू का रस और ताजा अदरक पीस कर मिलाएं। इस पानी से हर 30 मिनट में गरारा करें।
- इसके अलावा आप गरम पानी में नींबू का रस, चुटकी भर नमक, तथा काली मिर्च मिला कर गरारा करें।
- अदरक भी इसके लिए भट लाभदायक है, इसके रस को शहद के साथ मिलाकर चाटने से सूजन तथा दर्द से आराम मिलता है।
- इस समस्या में आप गर्म दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। गर्म दूध में एक चुटकी हल्दी डालकर रात में सोने से पहले सेवन करें। हल्दी का सेवन टॉन्सिल के साथ-साथ कई रोगों को ठीक करने में मदद करता है।
