डेंगू में क्यों खाया जाता है कीवी, जानें जरूरी बातें

Dengue: बारिश का मौसम आते ही तरह-तरह की बीमारियों का भी आगमन हो जाता है। इसमें सबसे कॉमन वायरल बीमारी डेंगू(dengue) है जो मादा एडीज मच्छर के काटने से होती है। यह जानलेवा वायरल फीवर बहुत घातक होता है। मादा एडीज मच्छर यह वायरल इंफेक्शन फैलाने के लिए जिम्मेदार होता है।

डेंगू से संक्रमित व्यक्ति को तेज बुखार होता है। इसके साथ-साथ शरीर पर लाल चकत्ते, जोड़ों में दर्द और पूरे शरीर में कंपन रहती है। फिलहाल डेंगू का कोई पुख्ता इलाज नहीं है, लेकिन डॉक्टर लक्षणों को देखते हुए दवा दे देते है। इसके साथ ही डाइट में विटामिन सी की मात्रा बढ़ाने की सलाह जरूर देते है।

डेंगू में डाउन हो जाती है प्लेटलेट्स 

डेंगू फीवर बहुत खतरनाक होता है। यह संक्रमित व्यक्ति की प्लेटलेट्स डाउन कर देता है। डेंगू वायरल में केवल कुछ ही दिनों में संक्रमित व्यक्ति बहुत कमजोर हो जाता है। यदि आपको डेंगू का बुखार हो जाता है तो आपके लिए अपनी डाइट हेल्दी रखना बहुत जरूरी होता है। संक्रमित होने पर दवा से साथ-साथ पौष्टिक खाने का सेवन करना भी अति आवश्यक होता है।

डेंगू में क्यों खाया जाता है कीवी(kiwi)?

कीवी एक ऐसा फल है जिसमें विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है। साथ ही यह इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए बहुत अच्छा होता है। कीवी में एंटीऑक्सीडेंट की भी बहुत मात्रा होती है। जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है। इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ यह दिल के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।

कीवी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो डेंगू वायरल के दौरान हमारे पाचन तंत्र को मजबूत रखता है। इम्यूनिटी कमजोर होने के कारण वायरल के दौरान सांस की बीमारी होने का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में कीवी खाने से इन सभी दिक्कतों से संक्रमित व्यक्ति का बचाव बना रहता है।