स्किन केयर: मटर के छिलकों से बनाएं हेल्थी स्किन स्क्रब

चेहरे पर निखार लाने के लिए अक्सर आप पार्लर में अपना बड़ा बजट बना देते होंगे। लेकिन अगर आप घर पर ही एक हेल्थी फेस स्क्रब तैयार कर ले तो आप अपना काफी पैसा भी बचा सकते है। सर्दियों में मटर का सीज़न रहता है। सभी घरों में हर दूसरे दिन मटर की सब्ज़ी भी बनती होगी लेकिन क्या हो अगर न सिर्फ मटर बल्कि उसके छिलके भी आपके काम आ सकते है तो..?

जी हां, अब आप घर पर भी अपने लिए मटर के छिलकों से एक बेहतरीन फेस स्क्रब बना सकते हो। मटर का हरा रंग फ्लेवोनाइड की वजह से होता है जो की आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। ये स्किन के टैक्सचर को सही करने के साथ ही स्किन को अंदर से हाइड्रेट करता है। स्किन को हाइड्रेट करने के लिए, क्लींनजिंग के लिए इस स्क्रब का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है।

ऐसे बनाएं हेल्थी स्क्रब

सबसे पहले मटर के छिलकों को अछि तरह से धों लें। धोने के बाद छिलकों को बारीक़ पीस लें। पिसे हुए मिक्सचर में 1 चम्मच ओट्स मिला लें और सबको अच्छी तरह से मिला लें। थोड़ी देर रखने के बाद इसमें कॉफी पाउडर और शहद मिलाएं। मिक्सचर को अपनी स्किन पर लगाएं और हल्के हाथों से स्किन पर स्क्रब करें और फिर स्किन को मसाज करें। 10 मिनट के बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।

स्क्रब के फ़ायदे

मटर के छिलकों से बनाया गया स्क्रब आपकी स्किन को साफ करता है। ये डेड सेल्स को साफ करता है और स्किन पोर्स को अंदर से खोलता है। इससे स्किन में ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है और ऑक्सीजन का सर्कुलेशन बना रहता है। इससे स्किन एक्ने से बचाव होता है और त्वचा पूरी तरह से साफ रहती है।